（中央社記者陳偉婷台北15日電）想要雕塑身材，除了控制飲食、運動，穴道按摩也是一招。中醫師許芳瑜說，常按腰部帶脈穴可幫助代謝，養成「小蠻腰」；常按腿部豐隆穴可排體濕去水腫。

開業中醫師許芳瑜受訪時表示，控制身材首要應控制吃進體內的食物，有些人明明不新北市樹林區身分證借款臺中市東勢區身份證貸款餓，但看到食物還是很想吃，吃了又覺得破功而懊悔，陷入減重不成、心情不佳的惡性循環。屏東縣九如鄉身分證借錢>金門縣金湖鎮身份證借錢新竹縣新埔鎮身份證借錢

金門縣金寧鄉身分證貸款 時序逐漸入秋，但天氣炎熱，不少人還是大啖冰品、冷飲，體內蓄積濕氣，不僅身體容易疲倦，也因攝取過多糖份，體重增新北市新莊區身份證借款加不少。

苗栗縣公館鄉身份證貸款 許芳瑜說，抑制食慾可按雙耳上和臉部連接的一小片耳屏，耳屏上新北市永和區證件借錢有渴點和飢點，用手指按壓、搓熱，可抑制食慾。不用執著一定要找到穴點，只金門縣烏坵鄉身分證借錢要覺得很餓、很渴，按壓耳屏就可以。

很多人擔心肚子肥油一圈，許芳瑜說，按腰部帶脈穴可促進腹部代謝，帶脈穴的位置就是彰化縣秀水鄉身份證貸款>雲林縣莿桐鄉身份證貸款用手從肚臍滑到腰側位置，就像做扠腰動作，用大拇指花蓮縣壽豐鄉身分證借錢按兩側肚子，也可改善身體循環。苗栗縣竹南鎮身分證借錢

臺中市新社區身份證借錢 許芳瑜說，夏天大家吃很多甜食、冷飲，中醫說「肥人多痰濕」，把體內痰濕去掉可消水腫，建議可按胃經上的豐隆穴，位置在膝蓋骨頭凹窩往下、外腳踝往上，走到小腿彰化縣埔鹽鄉身份證借錢中段左右的豐隆穴，可幫忙排掉體內多餘、不好的水分。1050915苗栗縣獅潭鄉身分證貸款

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